Gâteau aux Yaourt

Publié le par doudoue73

Bonjour

Voici une nouvelle rubrique qui j'espere vous plaira

autant que mes recettes habituelle.

Ce sont toutes celle qui sont bénéfiques pour un régime.

J'ai essayer aussi celle de Dukan elles sont très bonne.

Et je les fais dans mes moules flexipan.

Voici ma première recette.

 

DSC01712 

 - 4 c à s de son d'avoine

- 2 c à s de son de blé

- 5 oeufs

- 1 yaourt 0%

- 6 c à s de lait écrémé en poudre

- édulcorant

- 1 sachet de levure

- Arôme ( Noisette, vanille, fleur d'orange.....)

 

DSC01707 DSC01708

 

Préchauffez votre four à 180°C th 6

Mixez les sons le plus finement possible.

 

DSC01710

 

Mélangez tous les ingrédients entre eux.

Disposez la préparation dans un moule à cake

faite cuire 35 min à 180°C.

 

DSC01713

 

 Il est très bon avec un petit Thé.

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voyance gratuite par mail 09/01/2017 14:52

En effet, cette réalisation est une vraie merveille, merci pour cet article en tout cas.

gigi 03/12/2010 09:27


alors plus de recettes?serait ce que ta santén'est pas au rendez vous?Jespere avoir vite du nouveau sur le site que je consulte régulierement


doudoue73 03/12/2010 11:22



Bonjour Gigi


Comme tu le dit ma santé n'est toujours pas au rendez-vous. Mais je viens justement de mettre une recette ce matin.


Bonne fête de fin d'année.



René 23/11/2010 07:55


Bonjour,
Je suis un visiteur assidu des blogs culinaires et du vôtre en particulier. En recherchant des recettes de fêtes sur le web, j’ai trouvé un superbe site de Noël qui présente, bien sûr, des recettes
de Noël mais aussi le Père Noël. J’ai pensé vous le faire découvrir pour émerveiller tous les enfants de votre entourage car Noël approche à grands pas… Voici l’adresse :
http://chez.le.pere.noel.free.fr/
Amicalement.
René


doudoue73 03/12/2010 11:23



Merci



René 23/11/2010 07:53


Bonjour,
Je suis un visiteur assidu des blogs culinaires et du vôtre en particulier. En recherchant des recettes de fêtes sur le web, j’ai trouvé un superbe site de Noël qui présente, bien sûr, des recettes
de Noël mais aussi le Père Noël. J’ai pensé vous le faire découvrir pour émerveiller tous les enfants de votre entourage car Noël approche à grands pas… Voici l’adresse :
http://chez.le.pere.noel.free.fr/
Amicalement.
René


gisele 05/10/2010 08:43


quelle bonne idée,je suis moi même au régime suite à des problèmes de dos (fybromyalgie)donc très preneuse de ces recettes.Et toi comment ça va?as tu repris ton travail?Bon courage et à bientôt et
encore merci.