Gâteau aux Yaourt
Bonjour
Voici une nouvelle rubrique qui j'espere vous plaira
autant que mes recettes habituelle.
Ce sont toutes celle qui sont bénéfiques pour un régime.
J'ai essayer aussi celle de Dukan elles sont très bonne.
Et je les fais dans mes moules flexipan.
Voici ma première recette.
- 4 c à s de son d'avoine
- 2 c à s de son de blé
- 5 oeufs
- 1 yaourt 0%
- 6 c à s de lait écrémé en poudre
- édulcorant
- 1 sachet de levure
- Arôme ( Noisette, vanille, fleur d'orange.....)
Préchauffez votre four à 180°C th 6
Mixez les sons le plus finement possible.
Mélangez tous les ingrédients entre eux.
Disposez la préparation dans un moule à cake
faite cuire 35 min à 180°C.
Il est très bon avec un petit Thé.